Livre d’or

10/03/2019

« A la recherche d’une méthode de relaxation, nous avions entendu parler de la sophrologie.

Mais quel patricien choisir ?

Par chance il y a deux ans , nous avons rencontré Virginie.

Et depuis, guidés par elle, nous pratiquons chaque semaine avec bonheur, la sophro dans une ambiance conviviale et détendue ce qui nous apporte au quotidien une meilleure qualité de vie. »

Claude et Gisèle 

13/03/2019

« Juste ce qu’il faut d’empathie, plus une bonne dose de sympathie et un gros kilo de connaissance et de professionnalisme :
voilà la recette de Virginie pour me faire découvrir, apprécier et adopter la sophrologie.
A 66 ans, je me sens moins stressée, j’arrive à prendre du recul par rapport aux aléas.
Ma vie au quotidien est plus agréable depuis la sophrologie.
Merci de la part de Chantal. »

19/03/2019

« Les séances de sophros avec Virginie sont claires et agréables. Elle présente le contenu, les exercices, elle explique leurs buts (le pourquoi concret des réactions dans le corps) et les bienfaits.

La jolie voix de Virginie accompagne avec douceur pour ne pas se perdre.

C’est un plaisir de pratiquer avec Virginie. »

Sophie

05/05/2019

« Suite à une séparation difficile l’an dernier, je souhaitais pratiquer la sophrologie pour m’aider à me sentir mieux. J’ai eu la chance de pouvoir m’inscrire dans un groupe mené par Virginie. 

Sa gentillesse et sa bienveillance m’ont beaucoup réconfortée. La pratique de la sophrologie avec elle au sein de ce groupe m’a permis de retrouver bien être et confiance en moi, et j’ai appris à me relaxer et à mieux appréhender les aléas de la vie. Je continue les séances avec plaisir depuis.
Merci Virginie ! »
Catherine
18/05/19
« Avec sa voix calme et posée, Virginie vous emmène au cours de la séance de sophrologie à mieux connaître votre corps et ainsi gérer votre stress et autres maux.
Ses explications claires et professionnelles vous permettent, chez vous, de les appliquer pour mieux appréhender votre quotidien.
N’hésitez pas à contacter Virginie.
Merci Virginie pour ces moments de bien-être. »
Danièle

 

27/03/2020

« Virginie Boullin est une grande professionnelle ; avec sa voix douce, son ton posé, son humour, sa chaleur, son attention à l’autre, sa qualité relationnelle, elle guide des groupes où quasiment, chaque semaine, chaque participant est présent . Chaque séance a été minutieusement préparée par Virginie ; elle nous explique tout ce qu’on va aborder au début de la séance. On sait toujours où on met les pieds, pas de mauvaise surprise ! et on se laisse aller sur « le bateau sophro » qui nous emmène parfois où on n’aurait jamais imaginé aller …
Une véritable synergie émane de ce groupe qui enchaîne les mouvements doux, les respirations, les visualisations m’amenant et amenant , je pense, chacune d’entre nous vers une profonde détente, une meilleure gestion du stress au quotidien, une amélioration de sa relation à l’autre, une augmentation de la confiance en soi et donc une meilleure capacité à affronter les épreuves telles celles que nous vivons à travers cette catastrophe du COVID 19.
Merci Virginie; Bravo et continues comme ça ! »

Corinne

08/04/2020

« En cette période de confinement, des angoisses nocturnes surgissent.

Grâce à la Sophrologie bien expliquée et enseignée par Virginie, je peux palier à ces troubles du sommeil : respiration au carré, re-concentration sur soi, dans l’instant etc… et ainsi me rendormir sereinement.

Merci Virginie »

Marie-Brigitte

10/05/2020

Une première année de Sophrologie très concluante. Un petit moment agréable où
règne la bienveillance et l’échange.

Virginie est une sophrologue à l’écoute du groupe et répond à nos demandes.

J’ai trouvé une discipline qui me correspond avec une sophrologue qui
met en confiance. C’est un moment pour moi, rien que pour moi, le seul de
la semaine et je ne veux pas le manquer.

J’ai pu rapidement mettre à profit ce que j’ai appris et ceci à
n’importe quel moment de la journée. Merci à Virginie qui même avec le
confinement nous a proposé des séances qui sont adaptées à cette période
qui peut être génératrice d’angoisse et de stress.

Alors n’hésitez pas faite le pas vers la sophrologie !

Christel