Pour qui ?

La sophrologie est accessible à tous et s’adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges :

  • Séances de 45 min pour les enfants avec une approche plus ludique
  • Séances d’environ 1 heure pour les adultes avec une position et des exercices adaptés à votre réalité et à vos besoins du moment

 

 

Prendre RDV