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Ken Zen Sho - The Zen Calligraphy and Painting of Yamaoka Tesshu Takayuki Kanayama 優位なポジションを、試合を決めるフィニッシュへとつなげましょう。バラタがサイドコントロールやマウントから繰り出す得意の連続攻撃（コンビネーション）を実演・解説します。ダブルアーム・アタック、キムラと腕十字の連携、クルシフィックスへの移行、ダースチョーク、そしてスムーズなバック奪取などが含まれます。相手の防御反応をすべて次の極めのチャンスに変えるような、攻撃の連係方法を学ぶことができます。

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Ken Zen Sho The Zen Calligraphy and Painting of Yamaoka Tesshu Takayuki Kanayama 優位なポジションを、試合を決めるフィニッシュへとつなげましょう。バラタがサイドコントロールやマウントから繰り出す得意の連続攻撃（コンビネーション）を実演・解説します。ダブルアーム・アタック、キムラと腕十字の連携、クルシフィックスへの移行、ダースチョーク、そしてスムーズなバック奪取などが含まれます。相手の防御反応をすべて次の極めのチャンスに変えるような、攻撃の連係方法を学ぶことができます。 優位なポジションを、試合を決めるフィニッシュへとつなげましょう。バラタがサイドコントロールやマウントから繰り出す得意の連続攻撃（コンビネーション）を実演・解説します。ダブルアーム・アタック、キムラと腕十字の連携、クルシフィックスへの移行、ダースチョーク、そしてスムーズなバック奪取などが含まれます。相手の防御反応をすべて次の極めのチャンスに変えるような、攻撃の連係方法を学ぶことができます。 and an introduction to self defense

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